Боряна Григорова

Боряна Григорова е родена и израсла в София – сред духа и културния пулс на 70-те и 80-те години, между Попа, Синьото и Кравай. Завършва Класическата гимназия, а през 1990 г. поема по своя международен път и се установява във Франция. Следващите три десетилетия живее, учи и работи там – време на дълбоко професионално и личностно изграждане.

През 2021 г. се завръща в България като психотерапевт с ясна мисия и силен глас. Същата година издава първата си книга – „Паяжината на психическия тормоз“, в която разплита механизмите на емоционалното насилие и невидимите му последици. В края на 2025 г. излиза и втората ѝ книга – „Аз съм Представата за себе си“, посветена на идентичността, вътрешния образ и личния избор.

Днес Боряна развива активна частна практика и подкрепя хора в процеса на осъзнаване, възстановяване и израстване. Тя е част от инициативите срещу домашното насилие на Фондация „Будителките“ и често участва в телевизионни и радио предавания, където говори за психичното здраве ясно, смело и без излишна сложност.

За нея е ключово човек да разбере как функционират психиката и мозъкът, за да може да ги опознае, опитоми и управлява по начин, който служи както на самия него, така и на хората около него. Тя вярва, че зрелият човек може да преживее всяка емоция и да остане устойчив в нея и след нея, когато знае как работи вътрешният му свят.

Боряна обяснява достъпно защо „когато няма решение, няма проблем“. Защо усещането за хармония и щастие е вътрешна нагласа, а не просто хормонален баланс. Защо качеството ни на живот зависи от гледната точка, която изграждаме. И как, съзнателно или несъзнателно, ние създаваме реалността, в която живеем.

Нейната лична мисия е да „превежда“ сложните знания за психиката на човешки, разбираем език, така че да бъдат не просто интересни, а практически приложими. Защото знанието има смисъл само когато ни помага да живеем по-свободно, по-осъзнато и по-цялостно.