Може да си кажете:
– Аз не съм такъв.
– Мога по-добре.
– Това просто не съм аз.
– Защо все на мен?
– Какво се случва с мен?
– Не мога!
– Остави го.
– Аз съм по-силен от него.
– Това са глупости – депресия, изтощение…

Възможно е никога да не преживеете бърнаут, депресия, изтощение. Но ако ви се случи и не знаете какво да правите, чувствате се объркани, безпаметни, изплашени и самотни дори сред близки хора – “90 хроники за щастие” е възможност, която помага. Ще се припознаете между редовете и може дори да ви помогне, когато не виждате светлинката.

Книга, която позволява да разтворите отново и отново…

Материалът 90 ХРОНИКИ ЗА ЩАСТИЕ е публикуван за пръв път на Ecrier.BG - Книги, родени от мечти!.

Паник атаката – що е то?

Представяме ви книга с мисия! Марияна лично е преживяла многократно, описаното в книгата. Успява да преодолее сама етапите на стрес, терзания, физически и психични страхове и ужас, въпреки близки и приятели. Предлагат ѝ лесен вариант с успокоителни, но тя избира трудният – сама, изчитайки и проследявайки задълбочено литературни и медицински източници, консултации… да се справи и най-вече – да признае, че има такъв проблем. Постепенно започва да го предвижда и преодолява всеки нов ден. Дали е лесно? Не! Дали е възможно? Да! Тя доказва, че човешката воля може да надмогне слабостите и премеждията, въпреки всички трудности, които среща. Марияна иска да помогне на други хора, които се чувстват сами, изоставени или отритнати, заради неглижирането на този „модерен“ феномен – паник атака.

Пред всяка глава в книгата ще срещнете символ – Цветето на Живота. Защото всеки нов ден носи възможност за нов живот и духовно израстване.

Да повярваш… ПАНИК АТАКИ – начало и край

Звучи ви трудно, дори невъзможно. А ако ви докажем, че има начин да преодолеете това психично състояние?

Постижимо е, без прием на антидепресанти. С воля.

Марияна Дойкова е човек, който е усетил и преодолял страха. Инцидент с нея провокира появата на ПАНИК АТАКИ, които я поставят в абсурдно и необяснимо състояние след направените неколкократно медицински изследвания.

Марияна прави избор да откаже прием на медикаменти и да потърси друга възможност – причините и решението на това състояние.

Книгата описва всеки един етап от появата, преживяването и преодоляването на ПАНИК АТАКИТЕ чрез реални примери от живота и наученото от Марияна за това състояние.

Най-важното, което трябва да осъзнаете е, че вие определяте начина си на живот. Вие решавате и правите избор всеки нов ден по какъв начин да протече той.

Марияна Дойкова е на 37 години, майка на две прекрасни деца. Работи в сферата на замеделието, но планува в близко бъдеще да се оттегли и да се отдаде на дейности, които я вълнуват и желае да превърне в начин на живот и професионално развитие. Интересува се от психология, философия, квантова физика, биология. Важни неща, както самата тя споделя, свързани с човека и с природата. Стреми се към духовно развитие постоянно, защото човешкият потенциал е необятен. Желае от все сърце и се стреми да мотивира хората да се усмихват по-често и да вярват в силата на добрите постъпки.

„Изключително съм благодарна за всичко, което ми се случва и вярвам, че всяко лошо нещо ни прави по-добри и оценяващи живота.“

Марияна Дойкова

Създател и администратор на фейсбук групата, озаглавена подобно на първата ѝ книга: Да повярваш… Паник атаките – начало и край.

НОВО! В наличност: “Дневник за опознаване и промяна към оптимистична нагласа” 2021

В категорията ЛИЧЕН ПРИМЕР ще откриете още:

Неслучайните случайности – практики и групови терапии, реални житейски уроци и съдби, разказани от сладкодумната Стефи Стаменова

Материалът Да повярваш… Паник атаките – начало и край е публикуван за пръв път на Ecrier.BG - Книги, родени от мечти!.